home challange

Obwohl alle Gruppenaktivitäten der RSG eingestellt sind, wollen wir trotzdem in Kontakt bleiben.

Daher hat sich Fahrerrat entschlossen eine "home challange" auszurufen. Damit wollen wir eine Motivation schaffen, weiter aktiv zu sein. Sei es einzeln auf dem Rad draußen fahrend, auf der Rolle, beim Laufen, beim Krafttraining etc. Alles was uns sportlich "ins Schwitzen" bringt, ist "erlaubt". Als challange gibt es für jede halbe Stunde Sport (also nicht Gartenarbeit oder Hausputz!) einen Punkt. Das kann auch die Radfahrt zur Arbeit sein!
Diese Punkte werden auf "gut glauben" übermittelt und zentral (beim Fuchs) gesammelt.
Den einen oder die andere spornt das vielleicht an, weiter aktiv zu sein und etwas für die Gesundheit zu tun. Starttermin ist der 21.03.2020